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はじめに
毎日の子育てでは、
思うように進まない日もあります。
支度がなかなか始まらない。
何度声をかけても動けない。
そして、朝からバタバタしてしまう。
発達ゆっくりさんは、
先の見通しが立ちにくかったり、
行動を切り替えることが苦手だったりすることもあります。
だからといって、
親が何度も声をかけ続けるのも大変です。
そんなときは
頑張り方を変えるという方法もあります。
行動の終わりが分かると安心しやすい
「ここまでできた」が見えるようにする
発達ゆっくりさんは、
終わりが分からないと不安になりやすいことがあります。
そのため、
「ここまでできたら終わり」
が見えるようになるだけでも、
動きやすくなることがあります。
シールやタイマーを使うことで、
親が何度も声をかけなくても済むようになることもあります。
「できた」が目に見えると、
達成感につながりやすくなります。
朝の準備をラクにする
前の日に少し整えておく
朝は、
親も子どもも時間に追われやすい時間です。
その場で考えることが増えるほど、
慌ただしくなってしまいます。
翌日の服を準備しておく。
持ち物をまとめておく。
置き場所を決めておく。
前の日に少し整えておくだけでも、
朝の負担が軽くなることがあります。
物の定位置が決まることで、
子どもも自分で準備しやすくなります。
毎日をラクにする仕組みを作る
頑張るより、続けやすい方法を探してみる
子どもへの声かけだけで
毎日を乗り切ろうとすると、疲れてしまいます。
だからこそ、
少し仕組みを変えてみるという考え方もあります。
迷う時間を減らしたり、
置き場所を決めたり。
使えるものに頼ることも、
毎日をラクに続ける工夫のひとつです。
すべてを頑張らず、
親がラクに続けられる方法を見つけることも
毎日の子育てでは大切なのかもしれません。
さいごにひとこと
毎日を完璧にこなそうとすると、
疲れてしまうこともあります。
無理に頑張り続けるよりも、
続けやすい方法を探していけるといいのかもしれません。
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