イライラしない育児

🧸 子育てのコツ

発達障害・グレーゾーン|怒鳴る前に“気持ちを整理する”親のための考え方

発達障害・グレーゾーンの子育てで、考えすぎて苦しくなる親向けに、答えを出さなくていい気持ちの整理の考え方を解説。怒りや不安を溜め込まないための視点と、心を整える方法をやさしくまとめました。
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発達障害・グレーゾーン|おてつだいどうする?長期休みの関わり方

長期休みに「おてつだい」をどうするか悩んでいませんか?発達障害・グレーゾーンの子に合った、無理のないお手伝いの考え方や、簡単で続けやすい工夫をやさしく解説します。
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発達障害・グレーゾーン|ゲーム三昧どうする?長期休みの関わり方

長期休みにゲーム三昧になってしまう発達障害・グレーゾーンのお子さんに悩んでいませんか?ガミガミ言わずに切り替えを助ける関わり方や、タイマー・学習ゲームの考え方をやさしく解説します。
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発達障害・グレーゾーン|イライラしない育児のコツ①~③までのまとめ&実践チェックリスト

発達がゆっくりな子との育児でイライラしやすいと感じる方へ。親の気持ちの整え方、伝え方の工夫、環境づくりを①〜③でまとめ、毎日使える実践チェックリスト付きで紹介します。
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発達障害・グレーゾーン|イライラしない育児のコツ③ 親の接し方・環境作り

発達がゆっくりな子との毎日でイライラしやすいと感じる方へ。親の接し方や家の環境を少し整えるだけで、子どもが動きやすくなり、育児の負担が軽くなる具体的な工夫を紹介します。
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発達障害・グレーゾーン|イライラしない育児のコツ② 子どもへの伝え方を変える

発達がゆっくりな子に「伝わらない…」と悩むママへ。短く伝えるコツ、肯定語への言い換え、視覚サポートの使い方など、今日から実践できるイライラ軽減の方法を紹介します。家庭で使いやすい見える化アイテムも解説。
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発達障害・グレーゾーン|イライラしない育児のコツ① 親の気持ちを整える方法

発発達がゆっくりなお子さんとの毎日で「またイライラしちゃった…」と感じるママへ。深呼吸・完璧を手放す・自分時間の3つの工夫で、今日から気持ちがラクになる育児のヒントを紹介します。
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