発達障害・グレーゾーン|食事が楽になる“すくいやすいお皿”という選択

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はじめに|食事の時間、ちょっとしんどくありませんか?

食事の時間になると、
「こぼさないかな」
「まだ食べ終わらないかな」
と、つい気を張ってしまうことはありませんか。

発達がゆっくりなお子さんの場合、
スプーンですくう・口に運ぶといった動作そのものが難しく、
食事の時間が負担になりやすいこともあります。

関わり方を工夫しても、なかなかうまくいかないとき。
道具を変えるだけでラクになることもあります。


食事のしづらさは「やる気」ではなく動作の問題かも

食事中に困りやすい場面を振り返ると、

  • 何度もすくい直す
  • 食べ物が逃げてしまう
  • こぼしてしまう

といった「動作のつまずき」が原因になっていることが多いです。

これは、
子どもが怠けているわけでも、
練習が足りないわけでもありません。

スプーンとお皿の相性が合っていないだけ、
ということも少なくありません。


すくいやすいお皿という選択肢

「自分で食べる」をサポートしたいときに役立つのが、
縁が立ち上がった すくいやすい形のお皿 です。

縁にスプーンを当てるだけで食べ物が集まりやすくなり、
すくう動作が安定しやすくなります。

その結果、

  • 食べこぼしが減りやすい
  • すくい直す回数が減る
  • 子どもが自分で食べやすくなる

と、食事の時間全体が落ち着きやすくなります。


すくいやすいお皿を取り入れるなら

「自分で食べる」を応援したいときに、
まず試しやすいのが 子ども向けに設計された食器 です。

スプーン操作がまだ不安定な時期でも使いやすい、
縁が高めのすくいやすいお皿はこちらです。

縁が高く、スプーンが引っかかりやすい形。
動物柄で見た目もやさしく、
食事へのハードルを下げやすいデザインです。


できるところは、道具に頼っていい

食事のサポートは、
すべてを声かけや練習で補わなくても大丈夫です。

道具を少し変えるだけで、
子どもがラクになり、
親の負担も自然と軽くなることがあります。

「できるようにさせなきゃ」ではなく、
「できる形を用意する」
それも大切なサポートのひとつです。


まとめ

  • 食事のしづらさは動作のつまずきが原因のことも多い
  • すくいやすいお皿は食事動作をサポートしやすい
  • 道具を変えるだけで食事が楽になることがある

無理に頑張りすぎず、
助けになるものは上手に取り入れていきたいですね🍀


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