親のメンタル

発達がゆっくりな子との育児でイライラしやすいと感じる方へ。親の気持ちの整え方、伝え方の工夫、環境づくりを①〜③でまとめ、毎日使える実践チェックリスト付きで紹介します。

発発達がゆっくりなお子さんとの毎日で「またイライラしちゃった…」と感じるママへ。深呼吸・完璧を手放す・自分時間の3つの工夫で、今日から気持ちがラクになる育児のヒントを紹介します。