自分の時間

子どもが学校に行っている時間を、家事や用事だけに使わなくても大丈夫。特に目的がなくても、服や雑貨を見に出かけるなど、自分のために時間を使う考え方を紹介します。

子どものことを優先して、自分のことを後回しにしてしまうことがあります。たまには自分が少し嬉しくなるものを選ぶ時間も大切。毎日の中に小さな楽しみを取り入れる考え方です。