🌱 生活サポート 発達障害・グレーゾーン|自分のために「ちょっと嬉しいもの」を選んでもいい 子どものことを優先して、自分のことを後回しにしてしまうことがあります。たまには自分が少し嬉しくなるものを選ぶ時間も大切。毎日の中に小さな楽しみを取り入れる考え方です。 2026.08.31 🌱 生活サポート🩷セルフケア