生活の悩み

🌱 生活サポート

発達障害・グレーゾーン|“できない”を減らす小さな工夫3つ

発達ゆっくりさんの「できない」が重なるとき、努力よりも道具や工夫でラクになる方法もあります。鼻かめない・フタが開かない・ペットボトルが回らない場面の小さな工夫をまとめました。
🧸 子育てのコツ

発達障害・グレーゾーン|鼻かめない子どうする?できないなら道具に頼っていい

鼻をかめない発達ゆっくりさん。何度教えてもできないとき、無理に練習させなくても大丈夫。電動鼻水吸い取り器という選択と、親子で消耗しない考え方をまとめました。
🧭どうするシリーズ

発達障害・グレーゾーン|歯みがき嫌がるどうする?毎日完璧じゃなくていい理由

歯みがきを嫌がる発達ゆっくりさん。毎日きっちりできなくても大丈夫な理由と、親子で疲れすぎない考え方をやさしくまとめました。
🍵イライラしない育児

発達障害・グレーゾーン|月曜日に学校へ行きたくないどうする?無理に元気を出さなくていい理由

発達がゆっくりなお子さんが月曜日に「学校へ行きたくない」と感じる理由と、無理に元気を出させなくていい考え方をやさしく解説。朝のハードルを下げる工夫で、月曜をラクに迎えるヒントをまとめました。
🧭どうするシリーズ

発達障害・グレーゾーン|上着を着ないどうする?無理に着せなくていい理由

発達がゆっくりなお子さんが上着を着たがらないとき、無理に着せなくても大丈夫な理由をやさしく解説します。体感温度や感覚の違い、あとで着られる工夫など、朝をラクに回す考え方をまとめました。
🧭どうするシリーズ

発達障害・グレーゾーン|靴下が左右バラバラどうする?気にしすぎなくていい理由

発達がゆっくりなお子さんの朝の身支度で起こりがちな「靴下が左右バラバラ問題」。そろっていなくても困らない理由と、気にしすぎず朝をラクに回す考え方をやさしく紹介します。
🧸 子育てのコツ

発達障害・グレーゾーン|子育て中「今は思うように働けない」と感じたときの整理のヒント

発達がゆっくりなお子さんを育てながら、「働きたいのに現実が追いつかない」と感じたときに。今すぐ答えを出さなくても大丈夫な前提で、気持ちと状況を整理するヒントをまとめました。
🧸 子育てのコツ

発達障害・グレーゾーン|おてつだいどうする?長期休みの関わり方

長期休みに「おてつだい」をどうするか悩んでいませんか?発達障害・グレーゾーンの子に合った、無理のないお手伝いの考え方や、簡単で続けやすい工夫をやさしく解説します。
🧸 子育てのコツ

発達障害・グレーゾーン|食事が楽になる“座りやすさ”の工夫

発達がゆっくりな子の食事で席につけない・落ち着かないときに役立つ、座りやすくなる工夫を紹介。姿勢や環境を整えるヒントをまとめました。
🌱 生活サポート

発達障害・グレーゾーン|食事が楽になる“すくいやすいお皿”という選択

発達障害・グレーゾーンの子どもの食事がしづらいとき、すくいやすい形のお皿に変えることで楽になることがあります。食事動作を助ける工夫を紹介します。
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