発達がゆっくりなお子さんの育児は、
思っている以上に心のエネルギーを使います。
このカテゴリでは、
怒鳴る前・限界を感じた日・少し余裕がほしいときに使える
ママのためのセルフケアをまとめています。
その日のしんどさに近いものを、
無理のないタイミングで選んでみてください。
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